Yoga en présentiel sur l'ile de Ré:
Cours collectifs et séances privées
Vinyasa, Yin & Restauratif
MES COURS DE YOGA SUR L'ÎLE DE RÉ
Planning , Formules & Tarifs
Les cours collectifs
Retrouve mes cours de yoga chaque semaine, de septembre à juin à Loix et à Sainte-Marie. Une pratique guidée dans une ambiance simple et bienveillante, pour progresser à ton rythme.
A Loix
Au complexe sportif
Cours de yoga Vinyasa:
Le jeudi à 17h45 et le vendredi à 18h30
Cours de Yin Yoga:
Samedi matin à 10h00
A sainte-Marie
Camping Huttopia chardons Bleus
Cours de yoga Vinyasa:
Le mercredi à 17h00 et à 18h30
Cours de Yin Yoga:
Le vendredi à 12h45 ( nouveaux horaires à venir pour la rentrée de septembre 2026)
Vinyasa, Yin & Restauratif: les pratiques enseignées avec Erika Joy Yoga
Quel style de yoga vous attire aujourd’hui?
Vinyasa Yoga
Flow dynamique, respirations synchronisées et mouvements fluides. Un yoga pour booster ta mobilité et te tonifier.
Yin Yoga
Postures longues, étirements profonds, libération des fascias. Une invitation à ralentir, lâcher prise et apaiser le mental.
Restaurative Yoga
Un cocon pour ton système nerveux. Postures soutenues pour relâcher les tensions, apaiser l’esprit et recharger les batteries en profondeur
Les cours privés et sur mesure
Des séances pensées sur mesure, en individuel ou en groupe privé, pour pratiquer dans un cadre plus personnel et adapté au moment.
Coaching, séances entre amis, en famille ou en entreprise: un espace pour bouger, respirer, se recentrer et partager un moment privilégié.
Séance privée individuelle
Offre-toi un moment privilégié. Je me déplace chez toi et j’adapte la séance au mieux à tes besoins et à tes envies.
Une séance entièrement personnalisée, pour te reconnecter à ton corps et à ton souffle sans stresse ni pression.
Je prépare toujours mes séances à l’avance tout en les adaptant pleinement à la personne, alors n’hesite-pas à m’appeler ou m’écrire un message pour en discuter.
Séance privée en groupe
Partage un vrai moment de bien-être en famille, entre amis ou lors d’un séminaire à l’ile de Ré.
Je propose des séances de yoga et médiation, adaptées à votre groupe, à vos envies et à l’énergie du moment.
Je me déplace sur votre lieu de séjour ou à votre domicile pour créer une expérience sur mesure , accessible à tous les niveaux.
un vrai moment de partage et de bien-être à partager ensemble. Contacte-moi pour en discuter.
MES FORMATIONS
Des formations au service de votre apprentissage
RYT300
Après un YTT200 en 2022 puis un RYT300 en 2025 à Bali auprès de professeurs renommés, je suis certifiée par Yoga Alliance. Ces formations me permettent d’enseigner un yoga fondé sur des bases solides, et reconnues internationalement, en Hatha, Vinyasa, Yin Yoga et Méditation.,
Cours en anglais
J’enseigne en français et en anglais pour accueillir un public varié et international, et partager le yoga avec toutes et tous.
Yoga Restauratif
J’ai complété ma formation en Yoga Restauratif (Yoga Alliance) en 2024, et j’enseigne aujourd’hui une pratique douce qui favorise la récupération profonde et l’écoute du corps ( réservé aux cours particuliers).
Mon Expérience
J’enseigne le yoga à plein temps, pour tous niveaux, tout en partageant l’expérience accumulée au fil des années.
Tarifs
TARIFS
Tarifs & abonnements
Cours à la séance
Cours de yoga sans engagement. Réservation nécessaire par message ou whatsapp.
15€
Abonnement trimestriel
Tarif avantageux pour pratiquer régulièrement et progresser.
Paiement avant le début du trimestre ou lors du premier cours.
120€
Cours privé individuel
Une séance de yoga personnalisée en tête à tête, adaptée à tes besoins et à ton niveau.
60€
Cours privé en groupe
Une séance de yoga à partager en famille, entre amis ou lors d’un événement. Une pratique sur mesure, adaptée au groupe.
6O€ pour une personne puis 15€ par personne supplémentaire. Au delà de 10 personnes: proposition adaptée.
Envie de pratiquer à mes côtés?
Que tu sois débutant ou pratiquant régulier, je serais heureuse de t'accompagner sur le chemin du yoga, au fil des saisons et des étapes de ta vie.
Pratiquer ou que tu sois
Tu ne peux pas participer aux cours en présentiel? Retrouve également mes séances de yoga en ligne accessibles à tout moment.